营养配餐师:王邴楠
联系电话:15004909127 2013年6月(17-23)日
星期
星期一(17日)
星期二(18日)
星期三(19日)
星期四(20日)
星期五(21日)
星期六(22日)
星期日(23日)
主 食
菜 谱
菜谱
早餐
扬州炒饭
六样小菜
豆沙卷
豆沙包
榨菜火腿炒饭
蒜薹火腿炒饭
馒 头
包 子
蛋炒饭
肉丝炒饭
蔬菜沙拉
豆角炒饭
孜然火腿炒饭
绿豆粥
鸡 蛋
饸 饹
紫菜汤
蛋花汤
西红柿汤
中餐
葱花饼
蒙古烤肉
发 糕
孜然肉片
焦里脊
红烧肉豆角
家常饼
土豆松
肉沫茄子
水煮肉片
米 饭
鱼香肉丝
肉片青椒
香辣肉丝
酱茄子
海带土豆片
木须柿子
土豆酱
木须瓜片
水煮牛肉丸
火腿角瓜
肉丝蒜苔
家常烧豆腐
海米冬瓜
圆葱炒鸡蛋
烧芸豆
红烧丸子
白菜豆腐
晚餐
锅 烙
蒸 饺
京酱肉丝
发面饼
红烧肉油菜
烧茄子
花 卷
香菇油菜
西芹鸡柳
木耳炒肉
冬瓜丸子
土豆泥
土豆片
土豆条烧豆角
肉片角瓜
冬瓜粉丝
肉丝长豆角
黄瓜钱炒肉
土豆丝
椒盐土豆条